Lizzy E- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

65,6 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1578 ккал

Жир: 69,41г | Белк: 44,55г | Углев: 193,91г. Завтрак: Morrisons Purple Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Oatmeal Biscuits (with Raisins). Обед: Red Raspberries, Blueberries, Apples (Low Moisture, Stewed) , R w Garcia Organic Black Bean & Quinoa Tortilla Chips. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicago's Best (Costco) 1/4Lb Jumbo Beef Frankfurters, French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Branston Gherkin Relish, Krakus Sauerkraut, Newman's Own Italian Dressing. Перекус/Другое: Cornetto Vegan and Gluten Free Cornetto, Tetley Peppermint Tea, Fruit-Tella Sour Snakes. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса