Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I'm enot you are not
Журнал
11 дек 20
I'm enot you are not- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя I'm enot you are not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1490 ккал
Жир: 61,37г | Белк: 79,81г | Углев: 162,87г.
Завтрак:
Хурма, Перепелиное Яйцо, Сахар, Now Foods Омега 3 , Сильпо Сыр Бри Дижон, Casademont Хамон Серрано, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Авокадо.
Обед:
YOGA FOOD Батончик с Кокосом, Мандарины, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Макароны по Флотски.
Ужин:
Дижонская Горчица, Kuhne Бальзамический Соус, Сельдерей, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Повна Чаша Креветки Варено-Мороженные Целые.
Перекус/Другое:
Хурма, Сахар, Milka Choco & Biscuit .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I'm enot you are not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю