~Sakura- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя ~Sakura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

45 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

385 ккал

Жир: 7,61г | Белк: 16,35г | Углев: 61,49г. Завтрак: Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%, Вареники с Творогом. подробнее ...

1242 ккал

Упражнение: приседания - 6 минуты, Школа - 5 часа и 30 минуты, Сидение за компом - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 54 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Sakura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Sakura- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

~Sakura-Изменение Веса