Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
11 дек 20
atusia79- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1143 ккал
Жир: 46,14г | Белк: 62,68г | Углев: 121,58г.
Завтрак:
Мясная Ферма Колбаса Сервелат, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Голец, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная.
Перекус/Другое:
Яблоко, Faretti Меренги Classic, Микаелло Мандарин в Бело-Темной Шоколадной Глазури.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю