twilight17- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя twilight17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1134 ккал

Жир: 29,09г | Белк: 137,91г | Углев: 71,41г. Завтрак: Гудвилл Хлопья Овсяные, Моя Цена Молоко 1,5%. Обед: Holy Corn Попкорн Сырный Клава Кока, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Любава Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Дабрович Творог Обезжиренный, Ильинское Творог 1,8% Обезжиренный. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Дабрович Творог Обезжиренный, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Любава Кефир 1%, Дабрович Творог Обезжиренный, Ильинское Творог 1,8% Обезжиренный. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Дабрович Творог Обезжиренный, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

twilight17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

twilight17- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

twilight17-Изменение Веса