Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vitriratu14
Журнал
11 дек 20
Vitriratu14- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя Vitriratu14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1889 ккал
Жир: 71,49г | Белк: 54,63г | Углев: 275,61г.
Завтрак:
Cilok, Pisang, Mangga, Air.
Обед:
Oreo Oreo Original, Roma Sari Gandum, Kerupuk Putih, Air, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Terong Balado, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Kentang Rebus.
Ужин:
Telur Dadar, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Terong Balado, Pisang Kepok Rebus, Ubi Ungu Rebus, Air.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vitriratu14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю