kirchgellersen- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

2037 ккал

Жир: 76,71г | Белк: 47,17г | Углев: 279,63г. Завтрак: Rosinenbrötchen, Kräutertee, Espresso. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Light, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, ORO di Parma Tomaten Stückig, Maggi Gemüse Bolognese, Dennree Vollkorn Linguine. Ужин: Honig, Zitronensaft, Vollkornbrot, Blaubeeren, Carat Waldpilz Suppe, Golden Toast Vollkorn Toast. Перекус/Другое: Merci Merci Finest Selection, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Lindt Mini Kugeln, Lindt Lindor Kugeln. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

53 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen und einen schönen Freitag ☕🙋‍♀️

11 дек 20 написано членом: Franzi 55

Guten Morgen Dir auch ....vG

11 дек 20 написано членом: satosch

Huhu

11 дек 20 написано членом: Rudihamster

Hallöchen meine Lieben, ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🤗

11 дек 20 написано членом: kirchgellersen

Für dich auch🙋🏼‍♂️🌞

11 дек 20 написано членом: Tueftelmann

Super👍, schönen 3. Advent 🌲 🕯️ 🕯️ 🕯️ 🌲 🙋‍♀️

12 дек 20 написано членом: Tiemar

😘🕯🕯🕯

12 дек 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса