Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
r.umerowa1
Журнал
11 дек 20
r.umerowa1- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя r.umerowa1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1325 ккал
Жир: 54,14г | Белк: 47,00г | Углев: 165,79г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Хачапури по-Аджарски.
Обед:
Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Бутерброд с Маслом, Папа Может Финский Сервелат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Банан, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
r.umerowa1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю