CapeTownHealthy- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя CapeTownHealthy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

757 ккал

Жир: 24,23г | Белк: 46,29г | Углев: 91,56г. Завтрак: Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Mango, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt Strawberry. Обед: Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Woolworths Rosa Tomatoes, Chicken Thigh. Ужин: Carrots , Yellow Onions, Woolworths Brown Mushrooms, Woolworths Tenderstem Broccoli. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 13 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CapeTownHealthy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CapeTownHealthy- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

CapeTownHealthy-Изменение Веса