wwooww- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя wwooww | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1600 ккал

Жир: 90,00г | Белк: 79,65г | Углев: 119,10г. Завтрак: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Яшкино Вафли в Шоколаде , Пестравка Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки. Обед: Медовик, Белый Хлеб, Сметана 20%, Евразия Борщ с Говядиной. Ужин: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Маскарпоне, Виноград, Мясновъ Колбаса Телячья, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wwooww-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wwooww- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

wwooww-Изменение Веса