Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hennykay
Журнал
11 дек 20
hennykay- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя hennykay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
770 ккал
Жир: 12,38г | Белк: 26,17г | Углев: 144,67г.
Завтрак:
Putih Telur Matang, Bolu Pisang.
Обед:
Bakso Ayam, Kuning Telur Matang, Nasi Putih, Singkong Rebus, Kubis, Sawi Putih, Wortel.
Ужин:
Nangka, Kuning Telur Matang, Nasi Putih, Wortel, Sawi Putih, Kubis.
Перекус/Другое:
Ubi Jalar (Manis), Nangka, Pepaya, Pepaya.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hennykay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю