mari_ftns- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя mari_ftns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

85,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1381 ккал

Жир: 39,00г | Белк: 110,11г | Углев: 149,60г. Завтрак: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Магнит Мандарины, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Золотой Колос Лаваш Кавказский Тонкий, Шампиньоны, Куриные Грудки. Ужин: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простой Выбор Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриные Грудки. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_ftns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_ftns- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

mari_ftns-Изменение Веса