josephc0917- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.6
體脂31.8
基代1664
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.1
又肥了😭😭😭

90,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

2161 ккал

Жир: 85,87г | Белк: 96,34г | Углев: 250,43г. Обед: 麥當勞 (McDonald's) 吉士漢堡, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 萊爾富起司豬排丼飯. Ужин: 小美冰淇淋, 燙青菜, 麵, Costco 爆米花, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. подробнее ...

3161 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍早安啊

10 дек 20 написано членом: 尼歐NEO

沒上樓都是好事😁😁

10 дек 20 написано членом: 尼歐NEO

這次誰背鍋？加麵不加價？😆😆😆😂😂

10 дек 20 написано членом: chenxxxcccc

外罩棉襖外套造成的0.1啦

10 дек 20 написано членом: 尼歐NEO

我覺得義大利麵

10 дек 20 написано членом: josephc0917

那麵應該好幾斤都吃完了😅

10 дек 20 написано членом: josephc0917

太誇張了😱😱😱還好幾斤😒😒😒😝😝😝

10 дек 20 написано членом: chenxxxcccc

最多2兩好嗎？

10 дек 20 написано членом: 尼歐NEO

很多乀下次照特寫

11 дек 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса