chikasnrya- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя chikasnrya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1458 ккал

Жир: 56,27г | Белк: 58,91г | Углев: 187,04г. Завтрак: Chia Seed, Zee Vanilla Twist Milk , Telur Rebus, Putih Telur Matang. Обед: Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus, Cap Cay Kuah, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng. Перекус/Другое: Nabati Nextar, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Pisang Goreng, Fitbar Fitbar Fruits Delight. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chikasnrya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chikasnrya- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

chikasnrya-Изменение Веса