bulter89- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя bulter89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

92 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

2181 ккал

Жир: 76,00г | Белк: 162,77г | Углев: 211,22г. Завтрак: Philadelphia Philadelphia Light, Hero Mermelada de Fresa Original sin Trozos, Zumo de Naranja Natural, Mollete, Puleva Leche Desnatada a+D, Café. Обед: Nestlé Bombones, Cebollas, Patatas Fritas, Pan de Pueblo, Aceite de Oliva, Solomillo de Cerdo. Ужин: Patatas Fritas, Cebollas, Ajo, Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan de Pueblo, Solomillo de Cerdo. Перекус/Другое: Scitec Nutrition Whey Protein. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bulter89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bulter89- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

bulter89-Изменение Веса