Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aizekа
Журнал
10 дек 20
Aizekа- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Aizekа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
362 ккал
Жир: 13,83г | Белк: 45,40г | Углев: 11,82г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Био Баланс Кефир Обезжиренный, Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Сасси, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
подробнее ...
1802 ккал
Упражнение:
Спать - 10 часа, Google Fit - 14 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aizekа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю