Claudete Soaress- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя Claudete Soaress | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1397 ккал

Жир: 68,96г | Белк: 80,24г | Углев: 107,94г. Завтрак: Nestlé Leite Ninho (13g), Melitta Café sem Açúcar , Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Queijo Minas, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Обед: Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido. Ужин: Queijo Minas, Melitta Café sem Açúcar , Vitamilho Farinha de Milho, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Suco de Laranja Natural, Nestlé Leite Ninho (13g), Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudete Soaress-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudete Soaress- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

Claudete Soaress-Изменение Веса