thiagosantosts7- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

89,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

2782 ккал

Жир: 59,95г | Белк: 181,51г | Углев: 358,69г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Toddy Toddy, DIA Leite Integral, Tuc's Bolacha, Peras. Обед: Tuc's Bolacha, Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango Cozido (Thiago). Ужин: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Peras, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса