Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annapaulavaz
Журнал
10 дек 20
annapaulavaz- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя annapaulavaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
580 ккал
Жир: 21,16г | Белк: 54,12г | Углев: 55,93г.
Обед:
Cenoura Crua Ralada, Beterraba Crua Ralada, Conquista Palmito, Alface, Tilápia.
Ужин:
Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Перекус/Другое:
da Terrinha Tapioca com Azeite , Airon Paçoca Zero Açúcar .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annapaulavaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю