annapaulavaz- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя annapaulavaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

580 ккал

Жир: 21,16г | Белк: 54,12г | Углев: 55,93г. Обед: Cenoura Crua Ralada, Beterraba Crua Ralada, Conquista Palmito, Alface, Tilápia. Ужин: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Перекус/Другое: da Terrinha Tapioca com Azeite , Airon Paçoca Zero Açúcar . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annapaulavaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annapaulavaz- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

annapaulavaz-Изменение Веса