Lesmartinez- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя Lesmartinez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

51,9 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1759 ккал

Жир: 61,99г | Белк: 130,63г | Углев: 156,60г. Завтрак: Raw Food Shop Kakao Powder 11%Fet, ICA Aprikos Marmelad utan Socker, Alpro Sojamjölk Osötad, Banan, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Philadelphia Light, Hatting Havre God, ICA Griljerad Julskinka. Обед: Röd Paprika, Tomater, Entrecote, Raw Food Shop Naked Oat Eco Vegan. Ужин: Upgrit Hasselnötskräm, Clean Eating Proteingröt, Hårdkokt Ägg, Bashan Röda Linser. Перекус/Другое: Raw Food Shop Eco Mandelsmör , Arla Keso Mini, Ica Knäckebröd Fullkorn Sesamfrön , Raw Food Shop Mandel Eco Raw, Star Nutrition Whey-80. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesmartinez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesmartinez- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

Lesmartinez-Изменение Веса