lauanraynerio- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя lauanraynerio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1894 ккал

Жир: 64,56г | Белк: 145,31г | Углев: 185,90г. Завтрак: LAR Linguiça de Frango, Pamonha, Padaria Pão Francês, BellaVita Pão de Forma, Abacaxi, Pamonha, Seara Coxa de Frango, LAR Linguiça de Frango, Copacol Linguiça de Frango Fina. Ужин: Carne de Vaca Assada, Bife de Fígado, Sora Proteína Texturizada, Betânia Requeijão Zero Lactose Light. Перекус/Другое: Alpino Bebida Láctea, Pop Up Pipoca Especial Sabor Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lauanraynerio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lauanraynerio- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

lauanraynerio-Изменение Веса