shanel-5- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1257 ккал

Жир: 64,64г | Белк: 115,53г | Углев: 50,52г. Завтрак: Жареное Яйцо, Самбери Сыр Пармезан Лайм 40%, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо. Обед: Куриные Грудки (Жареные), Борщ с Говядиной, Окей Салат Нисуаз с Тунцом. Ужин: Коровка из Кореновки Творог 2%, Самбери Сыр Пармезан Лайм 40%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. подробнее ...

235 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю