Hazel577- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1605 ккал

Жир: 62,65г | Белк: 66,55г | Углев: 216,80г. Завтрак: President's Choice Blue Menu Omega Oil, Piller's Simply Free Smoked Black Forest Ham, Dempster's 100% Whole Wheat Bagel. Обед: Cauliflower , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Vegetable Soup (Home Recipe), Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Ужин: Barber Foods Poitrine Poulet Brocoli et Fromage, Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel), Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Natrel Lactose Free 3.25%, Honest Earth Creamy Mashed Potatoes. Перекус/Другое: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Kirkland Signature Whole Almonds, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar, Water, Coffee. подробнее ...

2200 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса