Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
10 дек 20
4504laubert- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1273 ккал
Жир: 45,14г | Белк: 55,57г | Углев: 171,26г.
Завтрак:
Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds), Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Wendy's Chili (Small).
Обед:
Cucumber (Peeled), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Jack Link's Original Beef Sticks (23g).
Ужин:
Stuffed Pepper with Rice and Meat.
Перекус/Другое:
Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Pringles 100 Calorie Packs - Sour Cream & Onion.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю