Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
10 дек 20
Ophspring- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
2511 ккал
Жир: 91,57г | Белк: 71,30г | Углев: 355,64г.
Завтрак:
Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Обед:
Макфа Спагетти Отварные, Дикси Сыр Гауда, Heinz Кетчуп Томатный, Штолле Пирог с Капустой, Штолле Пирог с Капустой.
Ужин:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Картофель Жареный, Heinz Кетчуп Томатный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю