Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
10 дек 20
Raffaelhn- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1217 ккал
Жир: 47,49г | Белк: 66,36г | Углев: 142,81г.
Завтрак:
Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Bananas.
Обед:
Banano, Five Guys Bacon Burger, Ranch Salad Dressing, Nutriversum Pure Iso Pro Whey Protein Isolate.
Перекус/Другое:
Jalea (Todos los Sabores), Vermont Peanut Butter Creamy Peanut Butter, Signature Select Whole Wheat Bread.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю