annapplesss- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя annapplesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

53,6 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

2149 ккал

Жир: 69,14г | Белк: 111,26г | Углев: 259,99г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Prisma Мандарин Марокко, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домик в деревне Кефир 2,5%, ВкусВилл Лён Коричневый, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ашан Сыр Монастырецкий. Обед: Курица Вареная, Суп Куриный с Чечевицей, Авокадо Авокадо, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Грудка Вареная, Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annapplesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annapplesss- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

annapplesss-Изменение Веса