dricdolphin- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя dricdolphin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

100,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1543 ккал

Жир: 1871,08г | Белк: 4858,17г | Углев: 169,23г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Ninho. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Shimeji na Manteiga, Beterraba Cozida, Cenouras, Peixe Cação, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Repolho, Couve Refogada, Vagem Cozida. Ужин: Tomates, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Minnas Biscoito de Polvilho, Turma da Mônica Maçã, M&M's Amendoim (Pacote), Catupiry Requeijão Cremoso, Seven Boys Bisnaguinha. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dricdolphin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dricdolphin- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

dricdolphin-Изменение Веса