daesong- Журнал, 25 сен 13

Параметры Пользователя daesong | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2013

106,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2013:

1366 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 80,44г | Углев: 144,26г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Rachael Ray Apple Cranberry Oatmeal, Rachael Ray Apple Cranberry Oatmeal. Обед: Avocados, Clearspring Organic Baby Spring Mix with Herbs, Cherry Tomatoes, Honey Boy Pink Salmon, Newman's Own Family Recipe Italian Dressing. Ужин: Roma Tomatoes, Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Old El Paso Stand 'n Stuff Yellow Corn Taco Shells, Old El Paso Taco Seasoning Mix, hidden Valley Ranch Salad Dressing Mix, Pace Medium Picante Sauce. Перекус/Другое: Tea (Brewed, Decaffeinated), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Crystal Light On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, h.e.b Multi fit bars. подробнее ...

2843 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 10 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daesong-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daesong- Журнал, 25 сен 13

Оставить свой Комментарий

daesong-Изменение Веса