Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plafff
Журнал
10 дек 20
plafff- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя plafff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
45,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1602 ккал
Жир: 33,90г | Белк: 104,05г | Углев: 212,52г.
Завтрак:
La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Tomates Cerises.
Обед:
Amora Cornichons Croq'doux, Oignons, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Blanc de Poulet.
Ужин:
U Miel de Fleurs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Bouillon de Poulet, Old El Paso Wrap de Blé Nature.
Перекус/Другое:
Pain Blanc, May Tea Thé Infusé Glacé Vert Menthe.
подробнее ...
1404 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plafff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю