talitabriamonte- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя talitabriamonte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

70,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1225 ккал

Жир: 31,68г | Белк: 121,98г | Углев: 110,26г. Завтрак: Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Ipanema Queijo Branco Light, Italac Leite Semidesnatado. Обед: Filé de Frango Grelhado, Copacol Linguiça de Frango Fina, Antepasto de Berinjela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Friboi Patinho Moido Cozido, Macarrão Integral Cozido. Перекус/Другое: Danone Corpus Zero Morango, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

talitabriamonte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

talitabriamonte- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

talitabriamonte-Изменение Веса