Anna_DL- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя Anna_DL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

55,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

1279 ккал

Жир: 37,99г | Белк: 116,24г | Углев: 110,49г. Завтрак: My Protein Peanut Butter , Blueberries , Bananas , My Protein Chocolate Caramel Protein, Увелка Oat Flakes , Alpro Almond Milk Unsweetened. Обед: Skinless Chicken Breast, Eatlean Cheese, President Light 4%, Atkins Penne, Cherry Tomatoes, Mushrooms . Ужин: My Protein Vanilla Drops, My Protein Maple Syrup, Svalia Творог 0,5%Fat, Raspberries, Olympus Greek Yougurt 0 Fat. Перекус/Другое: Black Tea, Atkins Chocolate Coconut , My Protein Double Dough Cookie, Starbucks Cappuccino . подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna_DL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna_DL- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

Anna_DL-Изменение Веса