Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tantepanda
Журнал
10 дек 20
Tantepanda- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Tantepanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
105,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1616 ккал
Жир: 62,07г | Белк: 101,79г | Углев: 158,33г.
Завтрак:
AH Gegrild Buikspek, Appelsientje Halfzoet Appel, Bruine Boterham.
Обед:
Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Rucola Sla, Remia Friteslijn , Kappertjes, Tonijn in Water (uit Blik), De Molenhoeve Bruine Broodjes.
Ужин:
Jumbo Pepersaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Snijbonen, Bloemkoolrijst.
Перекус/Другое:
Euro Shopper Boterhamworst, Bruine Boterham, Mandarijn, Mandarijn, Klene Stevige Laurier Ontdekkingsreizen, Cappuccino.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tantepanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю