Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanya Kr.
Журнал
10 дек 20
Tanya Kr.- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя Tanya Kr.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1237 ккал
Жир: 43,84г | Белк: 54,52г | Углев: 169,40г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Простоквашино Ряженка 4%, Лента Груша Конференц, Банан.
Обед:
Pretto Сыр Мягкий Творожный, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Дали Пельмени Байкальские Премиум.
Ужин:
Кекс, Кекс, Hortex Клубника Замороженная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Любимая Чашка Молоко 1,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Jardin Кофе Растворимый.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanya Kr.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю