Laura4481- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1764 ккал

Жир: 63,04г | Белк: 73,69г | Углев: 209,59г. Завтрак: Nescafe Gold Ginseng, Fiorentini Orzo Soffiato, Banana, Milk Kefir Bianco Naturale , Fage Yogurt Greco Total 2%. Обед: Petto di Pollo, Carne, Nescafe Gold Ginseng, Dolciando & Dolciando Strudel di Mele, Birra, Sidro di Mele, Daikon, Pane Bianco, TortaS spinaci ricotta 12.2020. Ужин: la Finestra Sul Cielo Virgole Bio con Riso Nerone e Sale Rosa Dell'himalaya, Cabernet Sauvignon, Lindt Cioccolato, Formaggio Gouda, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca. Перекус/Другое: Fior di Loto Biocroc - Triangoli Bio Saraceno Quinoa e Amaranto, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Alce Nero Frollini di Farro. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса