Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djdjdjdjdjdjdh
Журнал
10 дек 20
djdjdjdjdjdjdh- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя djdjdjdjdjdjdh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
1139 ккал
Жир: 40,82г | Белк: 65,95г | Углев: 134,54г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Творог 9%, Красное Яблоко, Рисоблин.
Обед:
Пятерочка Банан, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Булгур с Курицей.
Ужин:
На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Пестравка Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Сарафаново Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djdjdjdjdjdjdh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю