Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
10 дек 20
inalovna🤷♀️- Журнал, 10 дек 20
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2020:
844 ккал
Жир: 7,62г | Белк: 115,19г | Углев: 84,50г.
Завтрак:
Агуша Питьевое Пюре Яблоко-Черника-Шиповник, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Ашан Киви, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие.
Обед:
Карнавал Тунец в Томатном Соусе Рубленный с Овощами, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
1346 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю