_barkow_- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя _barkow_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1546 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 41,46г | Углев: 241,86г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Zero Соус Чесночный, Край Каравай Батон Нарезной, Ремит Вареники с Картошкой и Грибами. Ужин: Twix Mini, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Рождественский Ягодный Пунш. Перекус/Другое: Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Карбонат, Край Каравай Батон Нарезной. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_barkow_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_barkow_- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

_barkow_-Изменение Веса