popovts1- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

54,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1376 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 78,95г | Углев: 127,77г. Завтрак: Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка. Обед: Шоколад, Суп Пюре, Картофельное Пюре, Жареные Кальмары. Ужин: Leor Салат Баклажаны Острые, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Утка с Яблоками и Картофелем. Перекус/Другое: Арахис. подробнее ...

91 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса