zona98- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：17.4
肌肉量：29.7
內臟脂肪：1
基代：913

戒手搖飲 Day 31

37,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1121 ккал

Жир: 29,70г | Белк: 79,68г | Углев: 139,01г. Обед: 芭樂, 無糖豆漿, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Ужин: 無糖豆漿, 7-11 蒸地瓜, 玉米筍, 葡萄, 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. Перекус/Другое: Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), 美身豆渣餅乾. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса