syaefi- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя syaefi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1336 ккал

Жир: 23,47г | Белк: 94,88г | Углев: 189,83г. Завтрак: Daging Kambing, Sayur Tahu Toge, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Tempe Goreng Tepung, Ikan Tuna, Tahu, Jengkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Cilok. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syaefi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syaefi- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

syaefi-Изменение Веса