glovetosaori- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

朝排便1回の後
朝食前

51,9 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

906 ккал

Жир: 19,69г | Белк: 64,86г | Углев: 118,93г. Завтрак: しいたけ, 生姜, ブロッコリ, 神戸物産ザワークラウト, 神戸物産オートフレーク. Обед: 鯛, 生姜, にんにく, 株式会社　奈良屋粗挽き純そば粉, しいたけ. Ужин: 白菜, （株）みすずコーポレーションこうや豆腐, れんこん, にんにく, 卵, 株式会社アールティジャパンローストカラチャナ煎りひよこ豆. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社　ミタカ食べる美容　はとむみ. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса