Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JOSIMAR PR
Журнал
09 дек 20
JOSIMAR PR- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя JOSIMAR PR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
143,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1080 ккал
Жир: 32,39г | Белк: 100,90г | Углев: 90,77г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Cogumelos, Contra-filé.
Ужин:
Kiwi, Maçãs Fuji, Hortifruti Manga Tommy, Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
VIVA SMART NUTRITION - POLISHOP VIVA IMMUNE BLEND, Viva Smart Nutrition VIVA SLIM - POLISHOP, Polishop Redushake Viva Smart Nutrition.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JOSIMAR PR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю