nando_884- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

2751 ккал

Жир: 63,79г | Белк: 164,44г | Углев: 374,02г. Завтрак: Noel Lacón Cortado a Manon, Prozis Harina de Avena Peanut Butter , Hacendado Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Manzana. Обед: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Arroz Basmati, Frial Pechuga de Pavo Natural. Ужин: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Judías Verdes, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Coco, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Papa. Перекус/Другое: Manzana, Hacendado Leche Semidesnatada, Banana, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hero Baby 8 Cereales Galleta, Hacendado Crema de Cacahuete. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса