Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelinagarbuzuk
Журнал
09 дек 20
angelinagarbuzuk- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя angelinagarbuzuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1095 ккал
Жир: 37,98г | Белк: 68,00г | Углев: 122,39г.
Завтрак:
Мандарины, Красные Помидоры (Консервированные), Чумак Соус Французский с Горчицей, Курица Вареная, Макароны Отварные.
Обед:
Пекинская Капуста, Базарная Колбаса.
Ужин:
Банан, Вареное Яйцо, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Шоколад.
подробнее ...
1557 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
angelinagarbuzuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю