I'm enot you are not- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя I'm enot you are not | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

1308 ккал

Жир: 63,85г | Белк: 73,10г | Углев: 115,20г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Мандарины, Now Foods Омега 3 , Сахар, Банан, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Яготинский Творог 5%. Обед: Сыр Камамбер, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Макароны по Флотски. Ужин: Сахар, Borges Бальзамический Уксус, Дижонская Горчица, Зеленый Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Casademont Хамон Серрано, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Киевхлеб Сушки Киевские, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I'm enot you are not-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I'm enot you are not- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

I'm enot you are not-Изменение Веса