mashulya.1980- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

48,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1954 ккал

Жир: 75,80г | Белк: 116,89г | Углев: 234,84г. Завтрак: Monster Black Monster Energy Ultra, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Карат Сыр Лёгкий Домашний, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Помидоры Черри. Ужин: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная Жареная, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, ГЛАВТОРТ Трайфл Ночная Прага, Красный Октябрь Конфета Каракум. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса