AEArr- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя AEArr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

1613 ккал

Жир: 88,57г | Белк: 77,69г | Углев: 147,23г. Завтрак: Atkins Snack Cranberry Almond Bar, Trader Joe's Half & Half, Atkins Mocha Latte Shake. Обед: Au Bon Pain Chicken Vegetable Stew (Medium). Ужин: Medjool Dates, Fisher Chopped Pecans, Marie's Raspberry Vinaigrette Dressing, Spinach Salad, Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Butter, Zoodles, Wendy's Chili (Small). Перекус/Другое: Russell Stover Sugar Free Toffee, Just Desserts Red Velvet Cupcake, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AEArr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AEArr- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

AEArr-Изменение Веса