rezarizqia- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя rezarizqia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1174 ккал

Жир: 58,13г | Белк: 117,58г | Углев: 167,73г. Завтрак: Finna Sambal Ijo Uleg, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Обед: Tropicana Slim Sweetener Classic, Garam Laut, Bawang Putih, Telur, Bayam, Nasi Putih. Ужин: Finna Sambal Ijo Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Перекус/Другое: Shirataki Mie Kering, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Nanas. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rezarizqia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rezarizqia- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

rezarizqia-Изменение Веса