Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Noelia g
Журнал
09 дек 20
Noelia g- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя Noelia g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1568 ккал
Жир: 81,90г | Белк: 45,60г | Углев: 159,25г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mantequilla, Pan Blanco Tostado.
Обед:
Carrefour Mini Biscotes, La Selva Bacon, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Espaguetis.
Ужин:
Lay's Al Punto de Sal, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Mantequilla, Pan Blanco Tostado.
Перекус/Другое:
La Cestera Roscon de Reyes Nata, Matutano Fritos, LU Galletas Tuc, Casa Tarradellas Fuet.
подробнее ...
1352 ккал
Упражнение:
cocinar - 1 час, pasear - 45 минуты, trabajo 7 horas - 7 часа, caminar los 10 mil pasos - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Noelia g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю